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粥谱《牡丹花粥》完整配方与制作步骤：牡丹花粥【来源】《粥谱》【原料】牡丹花《阴干者)6克(鲜者可用10-20克)，粳米50克，白糖少许。【制作】先以米煮粥，煮一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后加入白糖调匀即可。【用法】空腹服食。【疗效】养血调经。治妇女月经不调、经行腹痛等。...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
牡丹花粥
【粥谱配方&制作步骤】
牡丹花粥
【来源】《粥谱》
【原料】牡丹花《阴干者)6克(鲜者可用10-20克)，粳米50克，白糖少许。
【制作】先以米煮粥，煮一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后加入白糖调匀即可。
【用法】空腹服食。
【疗效】养血调经。治妇女月经不调、经行腹痛等。
【来源】《粥谱》
【原料】牡丹花《阴干者)6克(鲜者可用10-20克)，粳米50克，白糖少许。
【制作】先以米煮粥，煮一二沸后，加入牡丹花再煮，粥熟后加入白糖调匀即可。
【用法】空腹服食。
【疗效】养血调经。治妇女月经不调、经行腹痛等。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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