粥谱大全
免费查询
海量家常粥配方
快速检索
粥谱《核桃仁粥》完整配方与制作步骤：核桃仁粥【来源】《海上集验方》【原料】核桃仁50克，大米60克。【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。【用法】供早晚餐或作点心食用。【疗效】补肾，健脑。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便有浊。亦可作为癌症病...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
核桃仁粥
【粥谱配方&制作步骤】
核桃仁粥
【来源】《海上集验方》
【原料】核桃仁50克，大米60克。
【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。
【用法】供早晚餐或作点心食用。
【疗效】补肾，健脑。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便有浊。亦可作为癌症病人的辅助治疗；健康人食用能增强记忆力；长期食用能祛病延年
【来源】《海上集验方》
【原料】核桃仁50克，大米60克。
【制作】将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮成粥即可。
【用法】供早晚餐或作点心食用。
【疗效】补肾，健脑。适用于失眠、健忘、肾虚腰痛、泌尿道结石、小便余沥不净、小便有浊。亦可作为癌症病人的辅助治疗；健康人食用能增强记忆力；长期食用能祛病延年
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
使用说明
- • 在搜索框输入关键词，点击查询匹配对应养生粥谱
- • 支持模糊搜索，输入单个字词即可匹配相关粥品配方
- • 点击粥谱标题进入详情页，查看完整食材配比与制作步骤
- • 页面自动随机展示家常粥谱，刷新页面可更换推荐列表
- • 所有粥谱配方仅供家庭烹饪、食疗养生学习参考，特殊体质人群按需调整食材