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粥谱《芡实老鸭粥》完整配方与制作步骤：芡实老鸭粥【来源】民间方【原料】老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜等调料。、将煮鸭的汤对水适量，入芡实、大米煮粥，待粥熟即可。(鸭肉另作它用)。【用法】每日2次服食。【疗效】健脾...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
芡实老鸭粥
【粥谱配方&制作步骤】
芡实老鸭粥
【来源】民间方
【原料】老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。
【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜等调料。、将煮鸭的汤对水适量，入芡实、大米煮粥，待粥熟即可。(鸭肉另作它用)。
【用法】每日2次服食。
【疗效】健脾养胃，利水消肿。适用于脾虚水肿。
【来源】民间方
【原料】老鸭1只，芡实、粳米各50-100克。
【制作】将白鸭宰杀去毛及内脏，加水煮，熟后加少许盐及葱、姜等调料。、将煮鸭的汤对水适量，入芡实、大米煮粥，待粥熟即可。(鸭肉另作它用)。
【用法】每日2次服食。
【疗效】健脾养胃，利水消肿。适用于脾虚水肿。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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