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粥谱《蔷薇花粥》完整配方与制作步骤：蔷薇花粥【来源】民间方【原料】蔷薇花4朵，粳米50克，绿豆50克，白糖10克。【制作】绿豆水浸6小时，粳米入锅，加水煮沸，加白糖、蔷薇花稍煮即成。【用法】空腹服食。【疗效】醒脾利气，止痛。治月经不调、关节炎、渴吐暑闷等。...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
蔷薇花粥
【粥谱配方&制作步骤】
蔷薇花粥
【来源】民间方
【原料】蔷薇花4朵，粳米50克，绿豆50克，白糖10克。
【制作】绿豆水浸6小时，粳米入锅，加水煮沸，加白糖、蔷薇花稍煮即成。
【用法】空腹服食。
【疗效】醒脾利气，止痛。治月经不调、关节炎、渴吐暑闷等。
【来源】民间方
【原料】蔷薇花4朵，粳米50克，绿豆50克，白糖10克。
【制作】绿豆水浸6小时，粳米入锅，加水煮沸，加白糖、蔷薇花稍煮即成。
【用法】空腹服食。
【疗效】醒脾利气，止痛。治月经不调、关节炎、渴吐暑闷等。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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