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粥谱《荸荠萝卜粥》完整配方与制作步骤：荸荠萝卜粥【来源】经验方【原料】鲜荸荠10个，鲜萝卜汁500克，粳米30克。白糖适量。【制作】将鲜荸荠削皮，与鲜萝卜汁一同煮开，入粳米煮粥，粥熟加适量白糖即可。【用法】空腹温热服食。【疗效】清热养阴，解毒消炎。适用于疹后伤阴咳嗽者o...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
荸荠萝卜粥
【粥谱配方&制作步骤】
荸荠萝卜粥
【来源】经验方
【原料】鲜荸荠10个，鲜萝卜汁500克，粳米30克。白糖适量。
【制作】将鲜荸荠削皮，与鲜萝卜汁一同煮开，入粳米煮粥，粥熟加适量白糖即可。
【用法】空腹温热服食。
【疗效】清热养阴，解毒消炎。适用于疹后伤阴咳嗽者o
【来源】经验方
【原料】鲜荸荠10个，鲜萝卜汁500克，粳米30克。白糖适量。
【制作】将鲜荸荠削皮，与鲜萝卜汁一同煮开，入粳米煮粥，粥熟加适量白糖即可。
【用法】空腹温热服食。
【疗效】清热养阴，解毒消炎。适用于疹后伤阴咳嗽者o
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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