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粥谱《糯米小麦粥》完整配方与制作步骤：糯米小麦粥【来源】《粥谱》【原料】糯米500克，小麦600克，白糖适量。【制作】将糯米、小麦共加水煮粥，食时调入白糖。【用法】每日早晚服食。【疗效】适用于小儿脾胃虚弱、自汗神疲、妇女心神不定、神经衰弱等症。【宜忌】粥中小麦以浮水者为好；煮粥...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
糯米小麦粥
【粥谱配方&制作步骤】
糯米小麦粥
【来源】《粥谱》
【原料】糯米500克，小麦600克，白糖适量。
【制作】将糯米、小麦共加水煮粥，食时调入白糖。
【用法】每日早晚服食。
【疗效】适用于小儿脾胃虚弱、自汗神疲、妇女心神不定、神经衰弱等症。
【宜忌】粥中小麦以浮水者为好；煮粥时定要等到米烂麦熟方有功效。
【来源】《粥谱》
【原料】糯米500克，小麦600克，白糖适量。
【制作】将糯米、小麦共加水煮粥，食时调入白糖。
【用法】每日早晚服食。
【疗效】适用于小儿脾胃虚弱、自汗神疲、妇女心神不定、神经衰弱等症。
【宜忌】粥中小麦以浮水者为好；煮粥时定要等到米烂麦熟方有功效。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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