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粥谱《鲜竹菇粥》完整配方与制作步骤：鲜竹菇粥【来源】民间方【原料】鲜竹菇、糯米各50克。【制作】先用鲜竹菇煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。【用法】每日2-4次，稍温服。【疗效】清热降逆止呕。适用于妊娠恶阻，呕吐清涎。，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
鲜竹菇粥
【粥谱配方&制作步骤】
鲜竹菇粥
【来源】民间方
【原料】鲜竹菇、糯米各50克。
【制作】先用鲜竹菇煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。
【用法】每日2-4次，稍温服。
【疗效】清热降逆止呕。适用于妊娠恶阻，呕吐清涎。
【来源】民间方
【原料】鲜竹菇、糯米各50克。
【制作】先用鲜竹菇煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。
【用法】每日2-4次，稍温服。
【疗效】清热降逆止呕。适用于妊娠恶阻，呕吐清涎。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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