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粥谱《茴香粥》完整配方与制作步骤：茴香粥【来源】《寿世青编》【原料】小功茴香10-15克，粳米50-100克。【制作】先煎小茴香取汁去渣，入粳米煮为稀粥，或用小茴香3-5克研为细末，调入粥中。【用法】每日2次，趁热服，3-5日为l疗程。【疗效】行气止痛，健脾开胃，通乳。适用...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
茴香粥
【粥谱配方&制作步骤】
茴香粥
【来源】《寿世青编》
【原料】小功茴香10-15克，粳米50-100克。
【制作】先煎小茴香取汁去渣，入粳米煮为稀粥，或用小茴香3-5克研为细末，调入粥中。
【用法】每日2次，趁热服，3-5日为l疗程。
【疗效】行气止痛，健脾开胃，通乳。适用于小肠疝气，脘腹胀气，睾丸肿胀偏坠，胃寒呕吐。食欲减退，以及乳汁缺乏等。
【注意事项】一切实热病症，及阴虚火旺的患者，不可选食。
【来源】《寿世青编》
【原料】小功茴香10-15克，粳米50-100克。
【制作】先煎小茴香取汁去渣，入粳米煮为稀粥，或用小茴香3-5克研为细末，调入粥中。
【用法】每日2次，趁热服，3-5日为l疗程。
【疗效】行气止痛，健脾开胃，通乳。适用于小肠疝气，脘腹胀气，睾丸肿胀偏坠，胃寒呕吐。食欲减退，以及乳汁缺乏等。
【注意事项】一切实热病症，及阴虚火旺的患者，不可选食。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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