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粥谱《野鸭赤小豆粥》完整配方与制作步骤：野鸭赤小豆粥【来源】经验方【原料】野鸭一只去毛及内脏，赤小豆50克，陈皮10克，花生米50克。【制作】将以上四味共煮成粥。【用法】每日服2次。【疗效】补中益精，健脾利水。适用于脾虚水肿，症见全身虚弱、不思饮食、尿少肢肿等。...，收录数千款家常养生粥，养胃、补肾、养颜、四季杂粮粥全覆盖，居家烹饪简单易学。
野鸭赤小豆粥
【粥谱配方&制作步骤】
野鸭赤小豆粥
【来源】经验方
【原料】野鸭一只去毛及内脏，赤小豆50克，陈皮10克，花生米50克。
【制作】将以上四味共煮成粥。
【用法】每日服2次。
【疗效】补中益精，健脾利水。适用于脾虚水肿，症见全身虚弱、不思饮食、尿少肢肿等。
【来源】经验方
【原料】野鸭一只去毛及内脏，赤小豆50克，陈皮10克，花生米50克。
【制作】将以上四味共煮成粥。
【用法】每日服2次。
【疗效】补中益精，健脾利水。适用于脾虚水肿，症见全身虚弱、不思饮食、尿少肢肿等。
温馨提示：所有粥谱配方来源于民间食疗整理，仅供家庭烹饪、养生学习参考，特殊体质人群食用前请结合自身情况调整食材。
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